Workoutpläne
Die Trainingsroutinen, die ich als Profi nutze, um Kraft, Ausdauer und Agilität zu verbessern – einfach und effektiv für dich zugänglich.
Ernährungspläne
Meine bewährten Ernährungsstrategien, die Leistung und Regeneration optimieren – perfekt zum Nachmachen für deine Ziele.
Mentales Training
Inspirationen und Zitate, die helfen, mit Druck umzugehen, Motivation zu finden und Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken.
Skill Drills
Effektive On und Off Eis Übungen aus meinem Alltag, um technische Fähigkeiten und Spielfertigkeiten gezielt zu verbessern.
Videoanalyse
Einblicke in meine Spielanalysen mit ausführlichen Erklärungen, um deine Perspektive und dein Verständnis zu erweitern.
Community Hub
Exklusiver Zugang zur Community Hub mit täglichen Updates. Postet, liked, kommentiert, und interagiert direkt mit mir und dem Rest der Community – dazu monatliche Live Team-Calls.
- Aktiver Eishockeypropfi
- 143 USHL Spiele
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